Avokado och Hallon Keto-Smoothie

Keto.nu

Förberedelse

Tillagning

Total tid

Denna keto-vänliga smoothie kombinerar krämig avokado och kokosmjölk med en fräsch hallonpuré, vilket skapar en underbar balans av smak och näring. Det är det perfekta sättet att starta din dag eller som ett uppfriskande mellanmål efter en lång dag.

Näringsvärde per portion:

  • Kalorier: 230 kcal
  • Fett: 20 g
  • Protein: 3 g
  • Kolhydrater: 8 g (Netto)

Tidsåtgång:

  • Förberedelsetid: 5 minuter
  • Tillagningstid: 0 minuter
  • Total tid: 5 minuter

Matlagningstips: För en extra proteinboost kan du lägga till en skopa av din favorit keto-vänlig proteinpulver. Vill du höja sötman något, tillsätt en skvätt stevia eller erytritol.

Denna smoothie är inte bara näringsrik men också en visuell fest för ögonen, perfekt för att njuta av på en varm dag!

Avokado och Hallon Keto-Smoothie

Lämna en kommentar

Keto.nu

Över 16 Kategorier

Kyckling

Kött

Pizza

Soppor

Grytor

Smoothies

psst klicka här för att se alla kategorier!

Kontakta oss

Tveka inte på att kontakta oss om ni skulle vilja tipsa om keto-recept eller ha frågor!

Annonsering

Är ni intresserade av annonsering eller samarbeten? Vänligen kontakta oss för mer information. Vi ser fram emot att höra från er!