Bjud in sommaren med en svalkande och ketovänlig smoothie! Denna djuplila skapelse är perfekt för en varm dag, kombinerande saftiga björnbär med krämig kokosmjölk och en touch av vanilj. Det är en fantastisk dryck för att starta dagen eller som en uppfriskande paus.
Näringsvärde per portion:
- Kalorier: 180 kcal
- Fett: 15 g
- Protein: 2 g
- Kolhydrater: 8 g (Netto)
Tidsåtgång:
- Förberedelsetid: 5 minuter
- Tillagningstid: 0 minuter
- Total tid: 5 minuter
Matlagningstips: För en extra proteinboost, tillsätt en skopa av ditt favoritplantbaserade proteinpulver. Detta kommer inte bara att göra din smoothie mer mättande utan också balansera smakerna vackert.
