Spinat- och Fetaostomelett med Soltorkade Tomater
Denna mättande och smakrika äggrätt är en perfekt start på dagen för den som följer en ketogen diet. Vår omelett är fylld med närande spinat, krämig fetaost och soltorkade tomater som ger en härlig umamismak. En fräsch och tillfredsställande måltid som är enkel att tillaga!
Näringsvärde per portion:
- Kalorier: 320 kcal
- Fett: 25 g
- Protein: 20 g
- Kolhydrater: 5 g (Netto)
Tidsåtgång:
- Förberedelsetid: 5 minuter
- Tillagningstid: 10 minuter
- Total tid: 15 minuter
Matlagningstips: För en ännu rikare smak, tillsätt en skvätt grädde i äggsmeten innan du steker den. Garnera med färska örter som persilja och basilika för att lyfta fram de färska smakerna.
Servera denna ljuvliga omelett på en snygg tallrik och njut av en riktigt keto-vänlig frukost!
